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膝關(guān)節(jié)損傷后能否跑步

膝關(guān)節(jié)損傷后能否跑步

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賴歡樂 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    關(guān)節(jié)外科

    膝關(guān)節(jié)損傷能否跑步取決于損傷類型、程度、恢復(fù)情況等。包括骨折、韌帶損傷、半月板損傷等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.輕微骨折:如脛骨平臺(tái)輕微骨折,愈合良好后可跑步。
    2.韌帶損傷:前后交叉韌帶輕度損傷,恢復(fù)后可慢跑;嚴(yán)重?fù)p傷重建術(shù)后禁止跑步。
    3.半月板損傷:輕度撕裂恢復(fù)后可適當(dāng)慢跑;嚴(yán)重撕裂術(shù)后嚴(yán)禁跑步。
    4.軟組織損傷:輕度經(jīng)治療恢復(fù)后可跑步;嚴(yán)重的需長(zhǎng)期休養(yǎng),避免跑步。
    5.骨折未愈合:此時(shí)嚴(yán)禁跑步,以防加重?fù)p傷。
    膝關(guān)節(jié)損傷后能否跑步需綜合判斷,建議在醫(yī)生評(píng)估下決定。

    2020-03-18 08:47
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