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怎樣應(yīng)對運動后缺氧癥狀

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    侯立城 主任醫(yī)師

    鶴崗市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普通內(nèi)科

    運動之后如果產(chǎn)生有缺氧的問題,需要立即進行吸氧處理,否則容易產(chǎn)生有頭暈以及肌肉無力的現(xiàn)象,同時會伴隨有酸痛。平時要避免進行無氧劇烈運動,以免產(chǎn)生有損傷,同時適當(dāng)?shù)膱猿钟醒踹\動,提高心肺功能和耐力,有助于防止這種情況的復(fù)發(fā),要注意選擇合適的環(huán)境進行運動鍛煉。

    2020-03-12 16:36
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