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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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段軍 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科二病區(qū)（中醫(yī)）
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女人長期喝甜菜根汁，有助于補(bǔ)血、抗氧化、降血壓、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2019-12-30 18:51
1.補(bǔ)血：甜菜根汁富含鐵元素，能改善女性貧血狀況。
2.抗氧化：含有的花青素等成分可抵抗自由基損傷。
3.降血壓：有助于擴(kuò)張血管，降低血壓水平。
4.促進(jìn)消化：豐富的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動。
5.增強(qiáng)免疫力：為身體提供多種營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。
總之，女人適量長期喝甜菜根汁對健康有益，但也要注意個(gè)體差異和飲食均衡。
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