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如何識(shí)別睡眠障礙的癥狀?

如何識(shí)別睡眠障礙的癥狀?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳熙 副主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    綜合科

    睡眠障礙是指長(zhǎng)期存在的睡眠質(zhì)量和/或數(shù)量的異常,導(dǎo)致日間功能受損。常見的癥狀包括入睡困難、夜間頻繁醒來以及早醒等,這些狀況可能由多種因素引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1. 入睡困難(失眠):持續(xù)超過30分鐘無法入睡。
    2. 睡眠維持障礙:夜間醒來次數(shù)多,且難以再次入睡。
    3. 早醒:比預(yù)期早醒,且無法再次入眠。
    4. 睡眠質(zhì)量差:感覺并未得到充分休息,早晨醒來仍感疲勞。
    5. 日間功能障礙:注意力不集中,記憶力下降,情緒波動(dòng),工作效率降低。
    如果這些癥狀持續(xù)存在并且影響日常生活,可能需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。東院甲狀腺乳腺外科雖然不是專門的睡眠障礙診療科室,但通常全科或神經(jīng)內(nèi)科會(huì)對(duì)這類問題提供初步評(píng)估和指導(dǎo)。重要的是,改善睡眠習(xí)慣,保持良好的睡眠環(huán)境,以及在必要時(shí)咨詢醫(yī)生以確定是否需要進(jìn)一步的檢查和治療。

    2019-12-21 12:25
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

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  • 王傳躍

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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

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