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請問月經(jīng)不調(diào)怎么辦??？

2019-12-23 16:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問月經(jīng)不調(diào)，怎么辦?

回答1
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駱赟韻主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

有月經(jīng)不調(diào)的問題，可以適當鍛煉身體，保持強壯的體質(zhì)，減少月經(jīng)紊亂癥狀。另外要避免節(jié)食減肥，不少女性就是因為經(jīng)常節(jié)食減肥，其實往往會適得其反，還會影響月經(jīng)周期穩(wěn)定。正確的做法就是少吃油膩的和高脂肪的食物，多補充容易消化的營養(yǎng)豐富的食品，比如枸杞、紅棗、山楂、川貝。
2019-12-23 17:05

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