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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尚占民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃不好拉肚子，飲食調(diào)理很重要，包括選擇易消化食物、補充水分、避免刺激性食物、注意飲食衛(wèi)生、規(guī)律進食等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-29 11:49
1.選擇易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，減輕胃腸負擔(dān)。
2.補充水分：多喝溫水或淡鹽水，防止脫水。
3.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，減少胃腸刺激。
4.注意飲食衛(wèi)生：不吃變質(zhì)食物，飯前便后洗手。
5.規(guī)律進食：定時定量，避免暴飲暴食。
合理的飲食調(diào)理有助于緩解胃不好拉肚子的癥狀，但如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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