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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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白頭發(fā)是可以再變黑的。平時(shí)要保持心情通暢。對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒，不要有壓力，平時(shí)不要挑食，注意加強(qiáng)營養(yǎng)。頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會變白。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，不要抽煙不要喝酒，不要熬夜保證睡眠質(zhì)量。平時(shí)注意多吃芝麻和芝麻糊，補(bǔ)充維生素等。
2019-12-18 22:12
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