-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
-
黑芝麻對(duì)治療脫發(fā)有一定幫助,還需注意飲食等方面,包括避免刺激性食物等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-12-27 08:05
1.黑芝麻作用:炒熟搗碎加蜂蜜白糖,堅(jiān)持服用對(duì)脫發(fā)有改善,且有補(bǔ)腎、潤(rùn)燥和養(yǎng)血功效。
2.飲食注意:少吃辛辣刺激性、油膩煎炸、高糖食物,戒煙戒酒。
3.作息調(diào)整:保持充足睡眠,避免熬夜。
4.情緒管理:減少焦慮、緊張,保持心情舒暢。
5.頭皮護(hù)理:選擇合適洗發(fā)水,適度按摩頭皮。
綜合多種方法,有助于改善脫發(fā)狀況。
-







