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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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劇烈運(yùn)動后肌肉產(chǎn)生了痛的表現(xiàn)，是由于在劇烈的運(yùn)動過程中，肌肉組織代謝力增高，就會容易產(chǎn)生酸性的代謝物增多就會容易產(chǎn)生酸痛的表現(xiàn)，可以通過多休息來進(jìn)行調(diào)理，如果是疼痛的癥狀比較明顯，也可以采用局部熱敷，針灸的方法來緩解疼痛的表現(xiàn)，平時要注意運(yùn)動的量不可以過大。
2019-12-12 20:16
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