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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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你好，飲食不均衡、情緒波動大、缺乏體育鍛煉、睡眠質(zhì)量差、性生活不和諧都會造成內(nèi)分泌失調(diào)?；颊咂綍r注意均衡飲食，不要食用單一的飽和脂肪酸，多食用不飽和脂肪酸；平時不要有焦慮，緊張的情緒；多做一些有氧運(yùn)動，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出；作息規(guī)律化；夫妻生活注意和諧。
2019-12-25 18:49
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就醫(yī)問藥
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