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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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臉上出現(xiàn)發(fā)黃，可能是經(jīng)常熬夜勞累，缺乏休息或者是營(yíng)養(yǎng)不足。這時(shí)要調(diào)整營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，比如適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，包括獼猴桃，雞蛋，牛奶，豆制產(chǎn)品，菠菜，芹菜等等。而且要有足夠的休息，每天保持8個(gè)小時(shí)以上的睡覺時(shí)間，讓皮膚有更好的調(diào)理作用，減少皮膚發(fā)黃等狀態(tài)。
2019-12-05 20:56
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