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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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左腰部疼痛可能是由于姿勢(shì)不正確引起的腰肌勞損，或寒冷或風(fēng)寒引起的，也可能是腰椎間盤突出癥的癥狀。平日要多注意休息，不要過度勞累，不要搬動(dòng)重物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，要多注意保護(hù)腰部，補(bǔ)充一些維生素和鈣片。也有必要不要走很長(zhǎng)時(shí)間、站很長(zhǎng)時(shí)間或坐很長(zhǎng)時(shí)間，自己可以局部按摩。
2019-12-19 14:37
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