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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馮沖 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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要是有心悸失眠，可能就是壓力很大，導(dǎo)致精神狀態(tài)一直很不好，也會(huì)出現(xiàn)胸悶和心悸的癥狀。這時(shí)要釋放壓力，比如跑步或者和朋友交流，調(diào)整個(gè)人的休息，到室外旅行等等。平時(shí)也應(yīng)該要有足夠的休息時(shí)間，晚上可以在11點(diǎn)前睡覺，早上7點(diǎn)左右起床，那么睡眠質(zhì)量會(huì)有所改善。
2019-12-17 15:20
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С！４送馐剐妮敵隽考懊坎敵隽吭黾拥囊蛩匾矔?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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