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2019-12-30 15:19 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

身體濕氣重能否進行汗蒸？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫立主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

身體濕氣重可以考慮汗蒸，但要注意一些事項，如身體狀況、頻率、時長、后續(xù)護理、禁忌等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.身體狀況：若本身有高血壓、心臟病等，需謹慎選擇汗蒸。
2.頻率：不宜過于頻繁，一般一周1-2次為宜。
3.時長：每次15-30分鐘，避免過長時間導(dǎo)致脫水。
4.后續(xù)護理：汗蒸后要及時補充水分，避免著涼。
5.禁忌：孕婦、經(jīng)期女性、皮膚破損者不適合汗蒸。
總之，身體濕氣重的人在合適的條件下進行汗蒸，可能對祛濕有一定幫助，但要結(jié)合自身情況，如有不適，及時停止并就醫(yī)。
2019-12-30 15:28

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