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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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劇烈運(yùn)動(dòng)過后出現(xiàn)全身肌肉酸痛，大多是一種正常的生理現(xiàn)象，主要是因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)屬于無(wú)氧代謝，就會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，堆積在肌肉組織內(nèi)，就會(huì)刺激性的出現(xiàn)類似的癥狀，這種情況大多經(jīng)過一段時(shí)間休息可以恢復(fù)，一般是不需要治療的，一般建議盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
2019-12-25 23:08
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