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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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女性如果出現(xiàn)腰肌勞損，在日常的飲食當(dāng)中可以適當(dāng)加強營養(yǎng)，多補充蛋白質(zhì)，增強體質(zhì)，可以防止病變的復(fù)發(fā)。 同時可以適當(dāng)?shù)陌茨岱缶植考∪饩徑馓弁窗Y狀，如果情況比較嚴(yán)重也可以結(jié)合針灸理療的方法進(jìn)行治療。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉可以防止復(fù)發(fā)，同時要注意生活當(dāng)中不要長時間彎腰活動。
2019-12-14 18:10
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