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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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經(jīng)常出現(xiàn)腰酸的癥狀，考慮是由于出現(xiàn)局部肌肉勞損的問題或者由于長時間姿勢不良的原因，產(chǎn)生氣血不通?？梢酝ㄟ^按摩熱敷的方法進行緩解，適當?shù)倪M行運動鍛煉可以防止復發(fā)。關鍵在于生活當中避免久坐久站或者彎腰負重勞累，同時對腰部保暖防寒，以免導致復發(fā)或者疼痛加重。
2019-12-06 16:17
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