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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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更年期綜合征部分可自愈，受多種因素影響，如激素變化、生活習慣、情緒、飲食、環(huán)境等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-24 17:59
1.激素變化：絕經(jīng)時性激素波動或減少，引發(fā)系列癥狀。
2.生活習慣：規(guī)律作息、充足睡眠，利于癥狀緩解。
3.情緒調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、易怒等。
4.飲食均衡：營養(yǎng)全面，避免刺激性食物。
5.環(huán)境適宜：安靜舒適的環(huán)境有助于身心放松。
多數(shù)更年期綜合征癥狀會逐漸改善，少數(shù)嚴重者可在醫(yī)生指導下用雌激素替代治療。
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