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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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爬山后小腿酸痛，是由于長時間，超負(fù)荷的無氧運動造成，由于運動肌肉需要能量供應(yīng)，所以產(chǎn)生大量的酮體，形成酸性的環(huán)境，因此出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀，這種情況是一種正常的反應(yīng)，因此需要采取休息并且平時要注意適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，避免超負(fù)荷運動。如果疼痛的比較嚴(yán)重，適當(dāng)?shù)膽?yīng)用消炎止痛的藥物治療。
2019-12-01 19:23
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