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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙維英 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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剛懷孕需要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、產(chǎn)檢等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-12 16:10
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等，避免食用生冷、辛辣、油膩食物。
2.作息：保證充足睡眠，每天不少于8小時(shí)，規(guī)律作息，避免熬夜。
3.運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行適量的散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。
5.產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。
總之，剛懷孕的女性要從多方面注意，為胎兒的健康發(fā)育創(chuàng)造良好條件。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
就醫(yī)問藥
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