產(chǎn)后一個(gè)月奶水少如何增多
產(chǎn)后一個(gè)月奶水少如何增多
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃思毅 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后一個(gè)月奶水少可能與營養(yǎng)攝入不足、情緒不佳、吸吮不夠、乳腺管不通暢、激素水平變化等因素有關(guān)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2019-12-28 10:13
1.營養(yǎng)補(bǔ)充保證充足的水分和富含蛋白質(zhì)、維生素的食物攝入,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果。
2.心情調(diào)節(jié)保持良好的心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,家人應(yīng)給予關(guān)心和支持。
3.增加吸吮讓寶寶多吸吮乳頭,刺激泌乳素分泌,有助于增加奶量。
4.疏通乳腺通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺管,促進(jìn)乳汁排出。
5.藥物輔助在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用生乳靈、催乳顆粒等藥物促進(jìn)乳汁分泌。
產(chǎn)后奶水少的情況較為常見,產(chǎn)婦不必過于焦慮,可嘗試上述方法,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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