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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龐戰(zhàn)軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期間大量吃東西有可能發(fā)胖，這與食物種類、攝入量、身體代謝及激素變化等有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2019-12-03 13:43
1.食物選擇：若大量進食高糖、高熱量、油膩食物，易導致熱量堆積，增加發(fā)胖風險。
2.攝入量：超出身體所需的大量進食，無論何時都可能導致體重上升。
3.身體代謝：月經(jīng)期間代謝可能略有增加，但不足以抵消大量進食的熱量。
4.激素影響：經(jīng)期激素變化可能影響食欲，但并非是大量進食不發(fā)胖的理由。
5.胃腸負擔：暴飲暴食會加重胃腸道負擔，影響消化吸收，間接影響體重。
總之，月經(jīng)期間應合理飲食，多吃富含蛋白質和維生素的食物，避免過量進食。
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