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晚上艾灸的時(shí)間宜忌及注意事項(xiàng)有哪些

2019-12-02 16:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

晚上艾灸的時(shí)間宜忌及注意事項(xiàng)有哪些

回答1
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邱仙靈主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

晚上艾灸的時(shí)間選擇、適宜人群、禁忌情況、注意事項(xiàng)及可能影響等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.時(shí)間選擇：一般不建議太晚，睡前1-2小時(shí)較合適。
2.適宜人群：虛寒體質(zhì)者，如手腳冰涼、胃寒者。
3.禁忌情況：實(shí)熱證、陰虛火旺者不宜。
4.注意事項(xiàng)：注意保暖，避免著涼；控制艾灸溫度，防止?fàn)C傷。
5.可能影響：可能影響睡眠質(zhì)量，因人而異。
總之，晚上艾灸要謹(jǐn)慎，根據(jù)自身情況決定，如有不適及時(shí)停止。
2019-12-02 16:46

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