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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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手腳冰冷一般考慮的是末梢血液循環(huán)比較差或者氣血不足、陽氣比較虧虛。大部分是跟生活的方式以及缺乏體育鍛煉有一定的關(guān)系。因此在平時(shí)一定要盡量攝入多一些營養(yǎng)物質(zhì)比較高的食物，也要增加一些體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。在晚上休息的的時(shí)候要泡一下熱水促進(jìn)血液循環(huán)。
2019-12-21 11:49
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