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手腳冰涼多與腎陽虛有關(guān)，腎陽虛時(shí)陽氣不足，不能溫煦肢體，導(dǎo)致手腳發(fā)涼。但也有其他可能因素，如氣血不足、寒邪侵襲、肝郁氣滯、心血管疾病等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職，除手腳冰涼外，常伴有腰膝冷痛、精神萎靡、尿頻等癥狀。治療可用金匱腎氣丸、右歸丸等。
2.氣血不足：氣血虛弱，不能濡養(yǎng)四肢，表現(xiàn)為手腳涼，面色蒼白，頭暈乏力?？煞苏渫?、歸脾丸等。
3.寒邪侵襲：外感寒邪，凝滯氣血，經(jīng)絡(luò)不通，出現(xiàn)手腳冷。注意保暖，可喝生姜紅糖水。
4.肝郁氣滯：情志不舒，氣機(jī)郁滯，陽氣不達(dá)四肢。調(diào)理需疏肝理氣，可用逍遙丸。
5.心血管疾?。喝鐒用}硬化等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致手腳冰涼。需就醫(yī)診治。
手腳冰涼的原因較多，若長期存在或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對癥治療。