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我嚴(yán)重失眠，入睡很難，近半年來全靠吃安眠藥入睡，也只能睡2至

2019-12-21 13:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

我嚴(yán)重失眠，入睡很難，近半年來全靠吃安眠藥入睡，也只能睡2至3小時(shí)?？瘁t(yī)生開了蘇力口服液，舒肝解郁膠囊配阿普唑侖片吃，已吃一個(gè)月了還是沒效果，請(qǐng)醫(yī)生幫幫我，謝謝！

回答1
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奚智博主治醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，一般出現(xiàn)這種情況，首先考慮可能是神經(jīng)衰弱或者近期壓力太大太過勞累的原因?qū)е碌?，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲級(jí)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看，明確誘因，以后針對(duì)性治療，根據(jù)實(shí)際情況來調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)做心理疏導(dǎo)，等改善失眠的情況，同時(shí)還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起避免熬夜，睡前不要喝濃茶咖啡等，要保持心情愉悅，還要注意清淡飲食！
2019-12-22 08:54

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回答2
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張煥臣主治醫(yī)師

鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

其他

預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

你好，考慮屬于頑固失眠，很可能與心理障礙有關(guān)，建議對(duì)失眠不必過分擔(dān)心，往往越是緊張，越是強(qiáng)行入睡，結(jié)果會(huì)適得其反。因此，力求做到寢時(shí)不言談，不思索；先睡心，再睡眠。必要時(shí)不妨看看心理醫(yī)生。
2019-12-22 18:07

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就醫(yī)問藥

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽

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擅長：內(nèi)科雜病，對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
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副主任醫(yī)師 副教授

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擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
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