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高血壓飲食適宜吃什么

2019-09-29 13:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問(wèn)題：

高血壓飲食適宜吃什么

回答1
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馮沖副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心內(nèi)科

高血壓在飲食上面主要是低鹽低脂飲食，盡量不要吃辛辣油膩的食物，一般可以適當(dāng)多吃一些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。比如雞蛋牛奶等等。有抽煙喝酒的不良習(xí)慣必須要避免。確診高血壓后，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律口服降壓藥，并且不可以隨便停藥的，平時(shí)要注意休息，不要熬夜。
2019-09-29 14:32

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，一般長(zhǎng)約10個(gè)月至1年左右。乳汁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有一些抵御疾病的特殊抗體，因此對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育極其有利?！∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?，母乳含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不用添加任何代乳品，足夠滿足生后6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的全部營(yíng)養(yǎng)需要。查看全文»

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