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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鐘毅敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
青光眼科
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視疲勞引起眼睛不適較為常見，可能由長時(shí)間用眼、眼部疾病、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏、不良用眼習(xí)慣等造成。嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2019-09-29 13:24
1.疾病原理：視疲勞多因眼睛調(diào)節(jié)功能異常，睫狀肌持續(xù)收縮，導(dǎo)致眼肌疲勞、淚液分泌減少等。
2.日常習(xí)慣：減少持續(xù)用眼時(shí)間，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目休息；保證室內(nèi)光線適宜。
3.眼部護(hù)理：可熱敷眼部，促進(jìn)血液循環(huán)；使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、B族維生素和葉黃素的食物，如胡蘿卜、香蕉、菠菜等。
5.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng)，如散步、打羽毛球等，有助于放松眼部肌肉。
6.藥物治療：若癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用七葉洋地黃雙苷滴眼液等緩解視疲勞。
通過以上多種方法綜合調(diào)理，一般能有效緩解視疲勞引起的眼睛不適。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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