-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
樊寧 主任醫(yī)師
深圳市眼科醫(yī)院
三級
青光眼與神經(jīng)眼科
-
近視400度屬中度近視，需重視?？赡苡蛇z傳、用眼習慣差等因素引起。若不注意，近視可能加深，建議及時采取措施。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2019-09-06 15:20
1.養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每30分鐘休息片刻。
2.控制電子產(chǎn)品使用：減少手機、電腦等使用時間，防藍光刺激。
3.增加戶外活動：每天至少2小時，促進眼部調(diào)節(jié)。
4.注意用眼環(huán)境：光線適中，避免昏暗或強光環(huán)境。
5.定期眼部檢查：每年至少1次，監(jiān)測近視變化。
6.考慮佩戴合適眼鏡：如框架眼鏡或角膜塑形鏡。
總之，要綜合采取多種措施，保護眼睛，預防近視進一步發(fā)展。
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
