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落枕嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮，出現(xiàn)活動(dòng)障礙等癥狀的，可以服用布洛芬來緩解疼痛，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平常不要睡太高，枕頭一個(gè)半拳頭高度就可以了，可以多用熱毛巾熱敷，同時(shí)配合按摩，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)功能鍛煉，平常可以配合進(jìn)行物理治療，比如超聲波，低頻電刺激等治療。

你好，如果出現(xiàn)落枕了的情況，會(huì)有明顯的頸椎痛，頸椎活動(dòng)受限，脖子感到有些僵硬，不過不用緊張，可以適當(dāng)?shù)陌茨懑熆倦姡话慊謴?fù)幾天，問題就不大，平時(shí)睡覺的時(shí)候枕頭不宜過高，也不宜過低。一般與肩膀平齊或者是超過肩部10到十五公分即可，睡覺前最好不要洗頭，如果頭發(fā)濕，睡覺容易引起落枕，盡量把頭發(fā)吹干，枕巾也要保持平整干爽。祝您健康。