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腰間盤(pán)膨出應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

腰間盤(pán)膨出應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鐘小兵 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱、骨病外科

    腰間盤(pán)膨出是由于腰椎間盤(pán)退變,纖維環(huán)部分破裂,髓核向外膨出所致。癥狀包括腰部疼痛、下肢放射痛等。治療方法多樣,需根據(jù)病情選擇。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.疾病原理:腰椎間盤(pán)承受壓力不均,長(zhǎng)期積累導(dǎo)致退變,纖維環(huán)受損,髓核膨出,壓迫神經(jīng)產(chǎn)生癥狀。
    2.癥狀表現(xiàn):常見(jiàn)腰部疼痛,可放射至臀部、大腿;下肢麻木、無(wú)力;嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響行走和大小便功能。
    3.保守治療:臥床休息,佩戴腰圍;進(jìn)行牽引、按摩、針灸等理療;口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等非甾體類(lèi)抗炎藥,用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
    4.康復(fù)訓(xùn)練:加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉,如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。
    5.手術(shù)治療:保守治療無(wú)效,癥狀嚴(yán)重影響生活,可考慮手術(shù),如椎間孔鏡手術(shù)等。
    6.日常注意:避免久坐久站,彎腰搬重物,注意腰部保暖。
    腰間盤(pán)膨出應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療,積極配合治療并注意日常保養(yǎng),有助于緩解癥狀,提高生活質(zhì)量。

    2019-07-29 18:33
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    患者你好,腰間盤(pán)膨出,可以用倒走的方法鍛煉治療。每天倒走40分鐘,可以逐步增加倒走時(shí)間,最多達(dá)到1小時(shí)。倒走時(shí)膝蓋不要彎曲,步子開(kāi)始緩慢,逐漸加快,雙手握拳挺胸,以走完后微感疲勞,但不加重癥狀為度。還可以仰臥蹬車(chē),仰臥床上,雙腿向上似蹬自行車(chē)狀。每天早晚各1次,每次10-15分鐘。平時(shí)注意不要過(guò)度勞累,不要久站,久坐,要睡硬板床。祝您健康。

    2019-07-29 16:43
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是腰椎間盤(pán)突出?   腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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