腦門(mén)沉，腦門(mén)緊，睡不踏實(shí)。食欲不好，不能睡覺(jué)，沒(méi)有困意，有時(shí)
2019-07-28 12:44
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腦門(mén)沉，腦門(mén)緊，睡不踏實(shí)。食欲不好，不能睡覺(jué)，沒(méi)有困意，有時(shí)倆個(gè)肩膀沉
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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腦門(mén)沉，腦門(mén)緊，睡不踏實(shí)，食欲不好，失眠一般是心理因素導(dǎo)致的，如工作壓力大、精神緊張、焦慮抑郁癥等影響，還要考慮是神經(jīng)衰弱、氣血兩虛影響。建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，可以結(jié)合中藥調(diào)理下，中藥的活血化瘀疏通經(jīng)略等效果不錯(cuò)，心理疾病嚴(yán)重的建議心理疏導(dǎo)治療。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是最好的解壓方式，注意勞逸結(jié)合，不要給自己太大壓力。
2019-07-28 14:02
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