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你好，出現(xiàn)肌肉自己跳動是不必過于擔心的，一般情況下肌肉如果出現(xiàn)自己跳動是十分正常的情況，所以說不必過于擔心。有自己跳動，考慮是因為肌肉的極速收縮造成的，這種情況下是屬于比較正常的現(xiàn)象?；蛘呤羌∪馐艿竭^度勞累的情況下，也會有自己跳動的問題，建議不必過于擔心，可以放松自己的心情。

患者你好，肌肉跳動在大多數(shù)的情況下是不需要在意的，肌肉的跳動是一群肌肉細胞收縮所引起的，在醫(yī)學上稱之為急速顫動，急速顫動的面積大小，顫動幅度也會不同的。小顫動能感覺到但是看不到，較為明顯的顫動，用肉眼是可以看見的，大部分肌肉跳動是找不到確切的原因，也不用太過于擔心。在疲勞和壓力比較大的時候就會出現(xiàn)，如喝茶或者是喝咖啡也會出現(xiàn)，少數(shù)人可能因為體質因素而容易出現(xiàn)，導致跳動，大部分的是間歇性的。祝健康。