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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂建平 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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跑步后出現(xiàn)腰部疼痛，是不能繼續(xù)跑的，如果繼續(xù)保容易導致?lián)p傷腰肌，可以涂搽活血類藥膏進行調理，具體用藥要在醫(yī)生的指導下使用，平常不要勞累過度，要注意休息。不要進行劇烈的運動，可以在專業(yè)的康復師指導下進行運動訓練，作業(yè)訓練等康復功能鍛煉，平常可以多吃新鮮的牛肉羊肉，雞蛋等高鈣高蛋白的食物。
2019-07-22 17:02
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者您好，跑步的時候腰部疼痛，暫時不要繼續(xù)跑步，首先要對腰部疼痛做進一步治療，只有治療好了之后，腰部疾病消失，然后才能再繼續(xù)跑步，否則會由于在跑步的時候腰部負重始終較大，引起疾病的加重，甚至慢性遷延，始終不愈合。作為急性期的治療，需要盡量避免腰部負重，微波理療，活血化瘀藥物治療，如果疼痛較重，可以使用非甾體抗炎藥物治療。如果治療一段時間之后沒有明顯緩解，建議到醫(yī)院做進一步的檢查以確定診斷，及時用藥。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:09
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