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肌腱粘連多半發(fā)生在手掌側(cè)的屈肌腱，并且大多是由于各種外傷后采用局部的制動時間過長及功能鍛煉時患者怕疼不敢鍛煉，錯過了最佳鍛煉時間，從而引起了局部的粘連，鍛煉的話主要是對粘連的手指進行屈伸活動，力度逐漸遞增，鍛煉前溫水浸泡或者艾葉水熏蒸后浸泡可有效的緩解鍛煉時疼痛。

患者你好，臨床中肌腱外傷患者經(jīng)縫合后，愈合過程中會產(chǎn)生疤痕組織，另外，若肌腱外傷患者經(jīng)手術(shù)縫合肌腱，但未經(jīng)過正規(guī)的功能鍛煉，肌腱與腱鞘發(fā)生了粘連，則會出現(xiàn)屈伸指功能的障礙。屈伸肌腱粘連判斷的標準不同，可通過手指運動檢查進行判斷，如屈肌腱粘連，表現(xiàn)為手指無法伸直，而伸肌腱產(chǎn)生粘連，則表現(xiàn)為手指不能屈曲。若患者肌腱外傷縫合后出現(xiàn)手指屈伸功能障礙，應及時到醫(yī)院就診，由?？频尼t(yī)生給予正規(guī)的治療。