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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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你好，通常你自己需要分析一下導致你注意力不能集中的干擾因素是來自哪里，可能是外界環(huán)境嘈雜，也可能是你自己內心煩亂等導致，可以根據(jù)具體的情況做調整，如果是環(huán)境引起的，這個盡量尋求一下安靜的環(huán)境來做事情，另外就是如果是自己思緒紊亂導致的，平時一定要注意情緒放松以及多提醒自己注意力集中。
2019-06-26 17:29
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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患者您好，注意力不集中是青少年中比較常見的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為好動、坐不住、心不在焉、走神、馬虎、一心多用等。對于注意力不集中的現(xiàn)象，家長應及時和孩子進行溝通，分析原因，共同尋找解決方案。營造和諧的家庭氛圍和安靜的讀書環(huán)境，適當釋放孩子的壓力。必要時可找心理醫(yī)生進行心理咨詢。祝您早日恢復健康。
2019-06-21 18:21
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