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四肢酸痛乏力身體感覺(jué)很累的原因有很多，如腦供血不足、缺鈣、低血鉀癥、低血糖、低血壓等，都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，可及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)該注意不要過(guò)度勞累，應(yīng)該多注意休息。還應(yīng)該注意保證充足的睡眠。盡量的避免熬夜。堅(jiān)持參加體育活動(dòng)，做到勞逸結(jié)合。

患者你好，四肢酸軟無(wú)力，感覺(jué)很累，應(yīng)該考慮是由過(guò)度勞累、精神過(guò)度緊張、學(xué)習(xí)或工作及生活壓力過(guò)大，身體長(zhǎng)期處于一個(gè)疲憊狀態(tài)，得不到有效的休息造成。但是也不排除有骨質(zhì)疏松、貧血、風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕、低鉀等其他原因引起的可能。應(yīng)該到醫(yī)院骨科做微量元素化驗(yàn)、風(fēng)濕三項(xiàng)、抗O化驗(yàn)、血沉、血常規(guī)等檢查，排除器質(zhì)性疾病引起的可能。如果由器質(zhì)性疾病導(dǎo)致，就應(yīng)該積極治療，以免延誤病情。如果排除器質(zhì)性疾病，就應(yīng)該勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，避免精神緊張，自我減壓，合理體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，就能夠逐漸痊愈恢復(fù)正常。祝健康。