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你好，以后再有痘痘的話一定不能去擠壓它了，擠壓之后會引起黑色素沉著的。長痘痘的時候要掌握正確的洗臉方法：長痘痘的油性皮膚要經(jīng)常清洗，但洗臉的方法一定要注意。正確的方式是以23度左右的溫水將臉拍濕，將洗面乳在手掌中搓揉，盡快以冷水沖掉。這是最簡單、經(jīng)濟的去油保養(yǎng)方式。不要用熱水洗臉，因為熱本身就是刺激，會使皮脂腺增加分泌量，蒸臉也一樣。指導(dǎo)意見：建議你多吃維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。如果痘印的顏色太深或者是數(shù)量多的話建議你用激光比較快。

您好，青春痘疤痕是因為皮膚的真皮組織受到破壞才會形成的，如果去青春痘方法不當(dāng)，就會留下青春痘疤痕，痘痕的去除1.用溫水（加一點醋，美白去痘印）洗臉使毛孔擴張 用洗面奶把臟東西洗掉 ，然后用水沖凈 之后用涼水再次沖臉 最好是流動水 這樣把張開的毛孔緊閉，接下來就是日常護膚拍水2.堅持每周做兩次次補水美白面膜 使皮膚保濕 ，也淡化痘印3.就是飲食 注意平時飲食規(guī)律 不要太油膩 多吃水果青菜4.用VE膠囊或維C涂抹在痘印上，效果也好5.薰衣草精油

你好：痘痘疤痕修復(fù)，首先要對痘痕有一個比較全面的了解，痘痘過后，留下紅色斑痕和色素印子的人比較多，一般來說，這些顏色隨著時間的推移，會慢慢自行消失；但對有的人，消失時間會相當(dāng)漫長。如果有人等不了它們自行消失，可到正規(guī)的整形機構(gòu)咨詢一下整形醫(yī)師，通過彩光進行治療，療效還是不錯的。指導(dǎo)意見：還有一些人，痘痘過后面部出現(xiàn)凹洞、凸疤，這些一旦形成，就不會自動消失，凹陷的疤痕要視求美者輕重情況選擇最佳的治療方案，凸疤可通過皮膚磨削術(shù)來改善，這樣就可以淡化疤痕，使皮膚平整與光滑。