我感覺最近心情特別低落,雖然每天都會笑哈哈的,但是心里就是特
我感覺最近心情特別低落,雖然每天都會笑哈哈的,但是心里就是特別難過,頭也暈,身體乏力,做什么事情也沒有動力,吃飯也不太想吃,晚上睡覺就會突然驚醒,有自殘現(xiàn)象
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回答1
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吳化忠 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院東區(qū)
二級甲等
兒科
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你好,從你描述的情況來看,你目前的最近的心情低落的情況,主要考慮可能是與你的性格有關,或者最近的事情較多,造成的精神壓力過大等而引起的不適的癥狀的,你目前可以適當?shù)某鋈プ咦?,散散心情,以及和自己的家人以及好朋友多談談心等,使心情舒暢等,一般都是可以逐漸的達到改善的,
2019-05-10 17:44
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,是由于精神壓力過大造成的,這時需要放松下心情。加強鍛煉,形成良好的作息時間,早睡早起。 睡前不要過饑過飽,臥室里光線要柔和、溫度不易過高,堅持每天睡前用熱水洗腳。
2019-05-11 06:57
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回答3
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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你好,患者的情況,考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的,也不排除抑郁癥等因素,可以去精神科檢查,要注意休息,不可以受到外界的刺激。
2019-05-24 07:50
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