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腎虛如何調(diào)理？

2013-09-06 17:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

脈象偏弱，腎虛，經(jīng)常會覺得腰酸，而且尿頻，很容易疲憊，如何調(diào)理？

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

腎虛的補(bǔ)養(yǎng)主要靠調(diào)氣養(yǎng)生,可采取食療、運(yùn)動、藥療方式?？墒成踝印⒑谥ヂ?、羊肉、韭菜等進(jìn)行不同程度的補(bǔ)養(yǎng)。也要多參加運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)運(yùn)動，保持腎臟經(jīng)絡(luò)暢通。除此之外，穴位貼敷療法也是一個簡便有效的補(bǔ)腎方法，在肚臍下方的關(guān)元穴及腰部兩側(cè)的腰眼穴，貼上德眾腰腎膏，讓其方中附子、補(bǔ)骨脂、淫羊藿、蛇床子、肉蓯蓉、菟絲子、五味子等補(bǔ)腎的藥物通過皮膚滲透到穴位中，循經(jīng)絡(luò)直達(dá)腎區(qū)，達(dá)到溫腎助陽，強(qiáng)筋壯骨的作用。同時，腎虛嚴(yán)重者，除了貼敷腰腎膏以外，還可以結(jié)合內(nèi)服龜鹿滋腎丸，加強(qiáng)鎖陽滋補(bǔ)腎臟的功效，強(qiáng)精益髓，效果更佳。
2013-09-06 17:43

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回答2
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的，而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
2013-09-07 13:02

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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