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對(duì)于跟腱炎的治療，可采取物理療法、藥物治療、休息調(diào)整、矯形器具輔助以及在嚴(yán)重情況下考慮手術(shù)等方式，如物理療法、非甾體抗炎藥、足踝支具、適當(dāng)?shù)男菹⒑驮谔囟ㄇ闆r下手術(shù)治療等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.物理療法：通過熱敷、冷敷、超聲波等手段減輕炎癥和疼痛。
2.非甾體抗炎藥：例如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等藥物有助于緩解疼痛和減輕炎癥。
3.足踝支具：使用適當(dāng)?shù)闹Ь呋虺C形器支持跟腱，減少運(yùn)動(dòng)時(shí)的壓力。
4.適當(dāng)?shù)男菹ⅲ簻p少活動(dòng)量，特別是減少對(duì)跟腱產(chǎn)生壓力的運(yùn)動(dòng)。
5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效且癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時(shí)，可能需要手術(shù)來修復(fù)損傷的跟腱。
治療跟腱炎時(shí)，首先嘗試非手術(shù)方法，如物理治療和藥物管理。若癥狀持續(xù)不改善，再考慮手術(shù)治療。始終遵循醫(yī)生的專業(yè)建議。

跟腱炎一般由慢性勞損和外傷引起的無菌性炎癥,如果不及時(shí)治療,會(huì)長(zhǎng)期疼痛和活動(dòng)后加重,但是問題也不大,中醫(yī)治療以治根為主,西藥只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴(yán)禁按摩的,按摩后炎癥會(huì)擴(kuò)散。建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營(yíng)養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的。