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夏天至今體重下降5kg是否正常

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  • 回答1

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    周琳 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    夏天體重下降5kg可能正常,也可能提示某些健康問(wèn)題。與飲食、運(yùn)動(dòng)、疾病、環(huán)境、心理等因素有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.飲食改變:夏季氣溫高,食欲可能減退,飲食結(jié)構(gòu)變化,攝入減少會(huì)致體重下降。
    2.運(yùn)動(dòng)增加:夏天人們活動(dòng)增多,運(yùn)動(dòng)量大,能量消耗增加,體重隨之下降。
    3.環(huán)境影響:炎熱天氣出汗多,水分和電解質(zhì)丟失,若未及時(shí)補(bǔ)充,體重會(huì)降低。
    4.疾病因素:如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性消耗性疾病等,影響代謝和營(yíng)養(yǎng)吸收。
    5.心理壓力:焦慮、緊張等不良情緒可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致體重波動(dòng)。
    體重下降5kg不一定異常,但如果伴有其他不適,如多飲多食多尿、心慌手抖、乏力等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因。

    2017-09-16 10:17
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,你的體重有下降,但是不算太明顯,如果身體無(wú)不適現(xiàn)象,也沒有出現(xiàn)飲食上的問(wèn)題,排便也正常,那么就沒有什么事情,要注意多觀察,多鍛煉身體,以提高身體狀況,增加飲食營(yíng)養(yǎng),這樣是有利于身體健康的。

    2017-09-17 11:44
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