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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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17歲從小未長高，可能受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。可先就醫(yī)檢查骨骺線是否閉合，若未閉合仍有長高可能，若已閉合則增高空間較小。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2012-12-16 15:32
1.營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮果蔬。
2.充足睡眠：保證每天8小時以上的高質(zhì)量睡眠，有利于生長激素分泌。
3.合理運(yùn)動：進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
4.良好心態(tài)：保持心情舒暢，避免長期焦慮緊張影響內(nèi)分泌。
5.醫(yī)療干預(yù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣D3片、維生素D滴劑。
17歲仍有長高的機(jī)會，但個體差異較大。建議綜合采取上述措施，并遵循醫(yī)生建議。
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