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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁偉強 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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擁有健康動人的雙乳，需關注遺傳、飲食、內分泌、按摩、營養(yǎng)均衡等方面。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2013-06-08 08:46
1.遺傳：乳房發(fā)育受遺傳因素影響，若家族中乳房形態(tài)良好，可能有一定優(yōu)勢。
2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如魚肉、蔬菜、水果等，利于乳房健康。
3.內分泌：激素失衡可能影響乳房，必要時遵醫(yī)囑服用藥物，如戊酸雌二醇、黃體酮等。
4.按摩：每晚適度按摩胸部，促進血液循環(huán)。
5.營養(yǎng)均衡：保證各類營養(yǎng)素攝入均衡，避免營養(yǎng)不良或過剩。
綜合采取上述措施，有助于擁有健康動人的雙乳，但個體差異較大，如有異常應及時就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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起床之前的十分鐘做乳房按摩：將你的乳房和乳暈為中心，將你的雙手手掌壓在同側的乳房上面，兩側進行相反方向按揉(如右側逆時針按摩，左側就采用順時針按揉)。注意動作要從小到大，速度則是從慢到快，記住一組為三十次，之后換方向再做一組即可。
2013-06-14 05:39
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?！ ≡缭凇饵S帝內經(jīng)》中就有關于乳房的經(jīng)絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳?！笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾?。 查看全文»
