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請(qǐng)問(wèn)吃火鍋后吃什么水果，不會(huì)容易上火？

2019-04-19 15:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)吃火鍋后吃什么水果，不會(huì)容易上火？

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

你好，可以多吃甘蔗梨，檸檬，蘋果，柚子，西瓜香蕉等，這些都是清熱降火的水果。不要吃上火的水果，如荔枝，橘子，菠蘿，桂圓，石榴，芒果等，調(diào)味劑中的蔥姜蒜，胡椒，這些都是容易導(dǎo)致上火的食物。日常也要多喝水，要有充足的睡眠，勞逸結(jié)合，不要熬夜等。
2019-04-20 23:41

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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

吃火鍋是容易導(dǎo)致上火，在吃完火鍋之后可以吃哈密瓜，西瓜，火龍果，雪梨，香梨，蘋果，葡萄，柚子，香橙等，這些水果吃了之后不容易上火。吃火鍋后還要多喝水也可以配合瀉火解毒的中藥治療。不要吃太多的火鍋，嘌呤含量比較高，也容易上火，飲食還是要以清淡為主。
2019-04-19 16:00

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