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女生打呼嚕自我治療法有哪些

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    你好,引起女生打呼嚕的原因比較多,一定要查明病因再行治療,這樣自愈的效果會比較好些,打呼嚕也可能是睡覺的姿勢壓迫導(dǎo)致的,也可能是白天過于勞累,也不排除有鼻炎,咽喉炎癥等問題,可以及時去正規(guī)耳鼻喉科就診排查,平時睡覺的時候盡量不要用過高的枕頭,盡量的側(cè)臥可以改善癥狀。

    2019-04-23 19:33
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者您好,打鼾在日常生活中很常見,它不僅會影響別人的睡眠質(zhì)量,也不利于自己的身體健康,如果打鼾癥狀偶爾發(fā)生,可以通過減重或者采取側(cè)臥睡眠來緩解,另外預(yù)防呼吸道感染也能有效預(yù)防打鼾,如果以上方法都不能緩解的話,就需要就醫(yī)治療了。

    2019-04-19 15:13
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