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肌肉疼痛是怎么回事

肌肉疼痛是怎么回事

  • 回答1

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    呂建平 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)外科

    你好,人的身體的肌肉的疼痛感是因為有了乳酸堆積在肌肉里面,乳酸排不出去的時候就會產(chǎn)生酸痛,一般休息幾天就好了,如果想加快恢復可以進行熱敷。人在運動的時候肌肉會進行呼吸,當運動量大了以后肌肉就進行無氧呼吸,會產(chǎn)生大量的乳酸。乳酸堆積了數(shù)量多了就會讓肌肉產(chǎn)生疼痛感。不用過于擔心,乳酸一般幾天就被轉移到肝臟里面分解了,這幾天要好好休息就好。如果在加速乳酸的轉移和分解可以采用熱敷的方法。希望我的回答對你有幫助。

    2019-04-22 19:34
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,大腿肌肉疼痛這種情況一般考慮是由疲勞引起的,需要注意是不是有肌肉勞損,需要根據(jù)病情及時的對癥治療,要注意休息或者熱敷,也可以做針灸按摩來緩解疼痛,建議在醫(yī)生指導下,口服扶他林和氯唑沙宗,同時也可以服用活血止痛膠囊,必須要注意,不能受涼,不能勞累。希望我的回答能幫到您。

    2019-04-19 15:13
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