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甲肝主要由甲型肝炎病毒引起，通過糞口途徑傳播，如飲食、接觸等。常見的傳播方式有水源污染、食物污染、密切接觸、輸血或血制品、母嬰傳播等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.水源污染：飲用被病毒污染的水可能感染。
2.食物污染：食用未煮熟或被污染的食物易患病。
3.密切接觸：與患者密切接觸可能被傳染。
4.輸血或血制品：輸入含病毒的血液或血制品有風(fēng)險。
5.母嬰傳播：孕婦患病可能傳染給胎兒。
預(yù)防甲肝要注意飲食衛(wèi)生，避免接觸傳染源。一旦感染，應(yīng)及時就醫(yī)治療。

患者好，總是睡不醒，疲勞乏力，有可能是和晚上睡眠的質(zhì)量不好，特別容易醒，夢多等有關(guān)系；也有可能是和有點腦乏氧，血壓高，血脂高，腦供血不足等有關(guān)?？梢远喑砸恍┯邪采褡饔玫氖澄铮昂赛c熱牛奶或者聽聽輕音樂，促進睡眠，不要吃脂肪和膽固醇含量高的食物，多參加一些戶外運動。祝您早日恢復(fù)健康。