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患者您好，應(yīng)該就是缺鈣，而且缺鈣會(huì)引起骨骼肌顫栗，也就是抽筋兒。對(duì)于這種情況，應(yīng)該多補(bǔ)些鈣可能就是疲勞所致的，這種情況一般大部分都會(huì)被人們所忽視。感覺疲勞和小腿抽筋應(yīng)該沒有太大的關(guān)系。我想說這種想法都是錯(cuò)誤的，如果你疲勞，你晚上就會(huì)休息不好。就可能會(huì)導(dǎo)致你的腿抽筋，所以我建議大家多休息。祝健康。

患者你好，打球引起腿部抽筋的現(xiàn)象發(fā)生，多是由于經(jīng)常鍛煉，特別是夏季或炎熱的環(huán)境鍛煉身體，體內(nèi)大量排汗，使身體處于缺水的狀態(tài)，如果沒能及時(shí)補(bǔ)充水分，就會(huì)導(dǎo)致肌肉沒有足夠的液體，從而導(dǎo)致腿抽筋的情況發(fā)生。還有一種情況就是劇烈運(yùn)動(dòng)后，大量排汗時(shí)，除了會(huì)排出大量水分，礦物質(zhì)也會(huì)隨著汗液一起流失，如電解質(zhì)、礦物質(zhì)在體內(nèi)含量過低時(shí)，不平衡就會(huì)引起腿部肌肉自發(fā)性抽筋。打球?qū)е峦炔砍榻詈?，?yīng)多喝水，有利于補(bǔ)充礦物質(zhì)、電解質(zhì)，從而緩解腿抽筋的現(xiàn)象。祝健康。