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你好，妊娠期糖尿病的癥狀是，多飲，多尿，多食，消瘦，外陰瘙癢等?？崭寡谴笥诘扔?.0。在飲食上控制糖和淀粉的攝入，清淡飲食，多吃高纖維的食物，如芹菜，黃瓜，西紅柿，青菜等，在水果上可以吃蘋果，柚子，另外，多吃魚類，蝦類，牛奶，牛肉有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

你好，先生孕婦糖尿病要多吃高纖維食物（例如新鮮水果和蔬菜）、全麥面包、谷類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能會(huì)幫助你的血糖在飯后不會(huì)升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹筍、香菇、木耳、各種菌類膳食纖維都很豐富。孕婦糖尿病飲食要少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。妊娠糖尿病食譜還包括適當(dāng)參加室外活動(dòng)，尤其是餐后散步。為了避免妊娠糖尿病的危害，孕婦在食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。飲食清單，不宜過咸過油。祝您健康。